Dziś bardzo krótko. I trochę inaczej o tym, co zwykle. I to o czymś bardzo istotnym.
Przeczytałam ostatnio bardzo trafne spostrzeżenie: ‘Wszystko da się pogodzić, jeżeli bez tego nie da się żyć.”
Bez czego nie potrafisz żyć? Na co chcesz znaleźć czas w swoim życiu?
Dziś przykład biznesmamy pełną gębą.
Mama trójki dzieci. Najmłodsze dziecko ma 3,5 miesiąca. Kolejne – 2,5 roku oraz trzecie – 5 lat. Kiedyś modelka Playboya i kilku innych męskich magazynów.
Współwłaścicielka jednej z poznańskich firm developerskich. Jako, że tego wszystkiego mało 
- objęła właśnie stanowisko prezesa w poznańskim klubie piłkarskim Warta. A ma dopiero 33 lata.
Mowa o niesamowitej kobiecie – Izabelli Łukomskiej-Pyżalskiej.
Nic dodać nic ująć. Jak się okazuje można skutecznie godzić wiele ról a do tego mieć świetną figurę. Ja w każdym razie bardzo gratuluję Pani Izabeli.
Tu znajdziesz wywiad
Może i są cudne rodzinne zdjęcia z których wręcz wykapuje zadowolona mama. Oczywiście obowiązkowo niedzielna fotografia rodzinna to 2+2. Uśmiechnięty chłopczyk, słodko, anielsko śpiąca dziewuszka, szczuplutka, zadbana – żadne tam zarzygana bluzka,czy oponicho wokół brzucha, mama i extra tatuś, który w lot ogarnia dwójeczkę. Taki z kategorii, nie trzeba tłumaczyć i 27 razy prosić, żeby zechciał coś zrobić.
Zapewne są takie fotografie. I są takie rodziny. Świetnie.
Chcę podzielić się z Tobą bardzo prostym i skutecznym przepisem na to, byś poradziła sobie
w sytuacjach, kiedy Twoje dziecko delikatnie mówiąc ma inne zdanie niż Ty.
Myślę o malutkich dzieciach, które np. nie chcą wyjść z placu zabaw.
Albo za żadne skarby nie dadzą się wyciągnąć z wanny. Albo odwrotnie – nie dadzą
się skusić na wejście do niej itp.
Jaki to przepis i skąd wiem, że działa?
Dziś tylko w ułamku biznesowo;) Chcę Ci polecić miejsce w sieci, w którym znajdziesz
niebywałe okazje cenowe (upusty nawet do 70%).
Codziennie nowe kupony do restauracji, SPA, zniżki na sushi i do fryzjera, promocje na paintball i gokarty i wiele wiele innych.
Zobacz:
OKAZJE CENOWE
Ja właśnie korzystam z okazji by wywołać 100 zdjęć za 22 zł
Koniecznie chcę się z Tobą podzielić jak prosto i szybko (wypróbowałam na sobie) znaleźć sposób na spieniężenie swojej pasji.
Zatem dzieci oddaj pod opiekę mężowi, weź kartkę i długopis, zastanów się i zapisz:
Doszłyśmy do miejsca co możesz zrobić abyś minimalizowała lęk przed sukcesem?
Moje rady w pigułce:
c.d.
3. Chcę mieć święty spokój
Z obserwacji dr Jason Plaks z University of Toronto i Kristin Stecher z University of Washington wynika, że nasze reakcje na nowe sytuacje oraz niespodziewane sukcesy są uzależnione od tego, jak postrzegamy swoje zdolności, inteligencję i możliwości.
Z ich badań wynika, że ludzie którzy uważają, że niczego nowego już się nie nauczą, częściej są zdezorientowani i ulegają stanom lękowym gdy odniosą sukces niż osoby które traktujące siebie i swoje zdolności „z przymrużeniem oka”. Niż osoby które twierdzą, że mogą dużo w sobie zmienić.
Na czym polegał eksperyment amerykańskich uczonych? I co to może oznaczać dla Ciebie?
Przejdę od razu do sedna.
5 powodów lęku przed sukcesem:
Tego nie wiążemy z niskim poczuciem własnej wartości…
Rada w tym przypadku?
Odkurzony artykuł – argument na to, że jeżeli tylko jesteś zdeterminowana, wiesz dokładnie czego chcesz i robisz to z pasją – możesz skutecznie godzić macierzyństwo z prowadzeniem własnej firmy.
http://www.przepisnabiznes.pl/jak-zalozyc/przystanek-mama.html
Nic mnie tak nie stawia na nogi jak muzyka i dobra kawa. Kawą się z Tobą nie podzielę (jednak internet doskonały nie jest) ale wkleję dziś utwór, który jest na mojej liście odnawiaczy energii (w kategorii – sposób:muzyka). Po jego wysłuchaniu od razu krew mi żywiej krąży w żyłach, dostaję skrzydeł. Poza tym – na marginesie – podziwiam wokalistkę,Tarję Turunen – za bezkonkurencyjny głos,skuteczność biznesową, upór, pasję i wykorzystanie swoich najmocniejszych stron. Włącz głośniki i posłuchaj – zespół Nightwish “Phantom Of The Opera” ). Może to też będzie Twój jeden z wielu sposobów odnawiania własnej energii?
Oszczędzając Nasz czas – przeczytaj ku inspiracji.
Trzy historie BiznesMam:
http://www.nowiny.gliwice.pl/index.php/strefa-kobiet/359-biznes-mama
Dziś postanowiłam “wywlec” jeden z komentarzy.
“Skoro myśli Pani o własnym ładowaniu energii, myślę, że warto też pomyśleć o dzieciach.
Dla nich kontakt z matką przez pierwsze 4-5 lat życia jest właśnie takim ładowaniem energii na całe życie. Wiem coś na ten temat – jestem nie podwójną, ale POCZWÓRNĄ mamą.
Czasami łączenie ról nie wychodzi nikomu na zdrowie i warto zawiesić jedną z nich, by jak najlepiej móc wypełniać inną – mam oczywiście na myśli macierzyństwo.
Zerwanie bliskich więzi z matką – jest to dzisiaj powszechne, bo dzieci oddajemy do żłobków, przedszkoli i nianiom- skutkuje narastającymi problemami w wieku młodzieńczym.
Pani może jeszcze o tym nie wiedzieć, bo nie ma Pani pewnie dzieci w wieku dojrzewania. Ja to już przeszłam na własnej skórze.”
Co o tym sądzę?
Dziś bardzo krótko. Od październikowego numeru miesięcznik “Dziecko” dołożył nową rubrykę “Biznesmamy. Mam dziecko i firmę” Polecam ku inspiracji,wytrwałości i pokrzepieniu serc gdy będzie Ci ciężko.
Dziś – chociaż nie ma kalendarzowo “podbitego” Dnia Kobiet chcę Ci zaserwować odświeżone i wciąż aktualne rady kobiet sukcesu przez duże S.
Wypowiadają się: – Katarzyna Lengren – Julia Pitera – Henryka Bochniarz
Spójrz:
Ciekawa jestem co o tym sądzisz?
Gdzie widzisz swoje miejsce? Kogo chcesz zatrudnić? Czy jesteś gotowa na kryzysy i błędy?
A tak na marginesie jako mocno zalatana BiznesMama obowiązkowo powinnaś dbać o Siebie. I to nie tylko w Dniu Kobiet.
Dziś bardziej o macierzyństwie niż o biznesie. z racji tego, że teraz próbuje ogarniać już dwójkę Szkrabów.
Właśnie przerabiam zazdrość wśród rodzeństwa. Starsza córa (2,5 r.) reaguje atakami wściekłości gdy poświęcam czas jej młodszemu bratu (który ma ledwo ponad 2 tygodnie).
Zaznaczam, że przygotowania córy (oswajanie z obecnością brata) trwały już od okresu ciąży. Teraz angażujemy córę w opiekę nad bratem. Spędzam czas tylko z nią kiedy brat śpi. Staram się zachować jej rytuały (np. zasypianie).
Jednak nadal mam problem z nagłymi atakami wściekłości (bardzo wtedy płacze, nie chce się przytulać, mówi, żeby brat sobie poszedł).
Wiem, że ta nowa sytuacja wymaga czasu. Ale czuję się trochę bezsilna.
Jak Ty sobie poradziłaś/radzisz z zazdrością wśród rodzeństwa?
Dziś Biznesmamo – prywata z mojej strony. 5 lipca do mojej radosnej, rodzinnej gromadki dołączył syn – Maciek. Pomimo tego, że ma “już” 3 dni wiem, że przede mną kolejna wyższa już poprzeczka, kolejne wyzwanie.
Skuteczne godzenie roli podwójnej mamy dwóch maluchów i prowadzenia biznesu. Już wiem, że to będzie “wyższa szkoła jazdy.”
A tymczasem – przerabiam (pomimo przygotowania córki do spotkania z bratem) zazdrość siostrzaną. Nie jest łatwo…
Ale już wspominałam – kolejne dziecko i to do tego “Malizna” to podniesienie sobie poprzeczki.
Ale o zazdrości, buntach dziecięcych i wszystkich tych sprawach, które towarzyszą macierzyństwu – zapewne innym razem;)
Dziś o sprawie baaaardzo ważnej. Jeżeli chcesz godzić te dwie ważne role – BiznesMamy nie możesz przejść obojętnie wokół tego tematu.
To ona tak naprawdę pozwoli Ci być wydajną.
Mowa o Twojej ENERGII.
Nawet jeśli potrafisz
zarządzać swoim czasem, potrafisz zaplanować skrupulatnie swoje zadania – dojdziesz do momentu w którym będziesz miała problem z zapałem i
entuzjazmem.
Zwyczajnie – jako matka, żona, szefowa (choćby tylko samej siebie), córka
itd. zaczniesz wysiadać.
Zatem jedno z ważniejszych pytań, jakie powinnaś sobie zadać
nie powinno brzmieć: co mogę jeszcze zrobić, bym lepiej zarządzała sobą w czasie? Tylko:
„ w jaki sposób mogę efektywniej zarządzać własną energią?”
Nie „co mogę zrobić, abym wycisnęła jeszcze więcej z doby?” tylko prosto:”
skąd mam wziąć więcej energii?”
Wcześniej podam Ci wzorzec wydajności, który powstał w oparciu o
pojęcie energii (z programu zarządzania energią T.Schwartza & J.Loehra).
Najkrócej i najprościej mówiąc chcę Cię zachęcić, byś pracując była
sprinterką a nie maratończykiem.
O co mi chodzi?
Maratończyk to osoba pracująca ciągle tak, jakby miała wrzucony piąty bieg.
Kobieta pracująca jak maratończyk będzie ciągle rozpędzona, rozbiegana,
biegająca od zadania A do B, od B do C, od C… itd. – ale uwaga bez
odpoczynku.
Ciągle w ruchu – ale ciągle bez „ostrzenia piły” lub jak wolisz „ładowania
akumulatorów”
Sprinterka -to kobieta, która najkrócej mówiąc wysila się maksymalnie na
krótkim dystansie a później regeneruje swoje siły. Biegnąc daje z Siebie
wszystko – na krótkim odcinku a później odpoczywa.
Jak się domyślasz jako mama i szefowa, która chce pogodzić obie role
będziesz efektywniejsza jako sprinterka.
Więcej – o wiele więcej znajdziesz w materiale “ 7 Sekretów Skutecznego łączenia Biznesu z Macierzyństwem.”
Kiedy czytałam “Sekrety łączenia biznesu i macierzyństwa” to z każdym zdaniem przekonywałam się, jaka to ważna umiejętność dla każdej kobiety, która jest jednocześnie matką i bussineswoman.Sama jestem matką i prowadzę swój biznes, i borykałam się z wieloma opisanymi tu problemami sama, dochodząc do wielu przedstawionych tu rozwiązań metodą prób i błędów. A w sumie można to osiągnąć szybciej: po przeczytaniu materiału i konsekwentnym wprowadzeniu sekretów w życie.
Polecam ten tekst wszystkim kobietom, które założyły własną firmę i jednocześnie zdecydowały się na macierzyństwo.
Te role można pogodzić, i to z sukcesem, ale warto do tego podejść metodycznie, żeby nie zatracić po drodze radości życia.
Po zastosowaniu porad Małgorzaty Opalińskiej nabierzesz pewności siebie, zyskasz czas dla siebie i swojego biznesu, staniesz się o wiele bardziej efektywna, bez zbytniego wysiłku. A przede wszystkim dasz sobie prawo do odpoczynku, bez strat dla firmy, rodziny czy związku.
Sylwia Kalinowska, coach życiowy, trenerka EFT, trenerka rozwoju osobistego metodą Tippinga, specjalistka ds. marketingu i PR http://www.zlotabrama.pl
Dziś bardzo krótko.
Tylko 16 czerwca (licząc od północy do północy) celebrując moje urodziny obniżam cenę każdego mojego kursu o 32%. To pozwoli zaoszczędzić Ci od 47 zł do 63 zł.
Ale tylko gdy szybko się zdecydujesz.
Od 17 czerwca wszystko wraca do normy.
Zatem spójrz i korzystaj:
1. Czego nie możesz przegapić zakładając własną firmę.
2. Jak odkryć w sobie prawdziwą pasję?
3. Jak kształtować samodyscyplinę czyli zamień zwlekanie na działanie.
4. Jak szybko, dokładnie i skutecznie zrobić wszystko i mieć jeszcze chwile dla siebie.
Dziś podzielę się z Tobą sekretami innych biznesmam, które godzą z sukcesami obie role.
Na marginesie lada dzień (maksymalnie w ciągu 2 tygodni) udostępnię nagranie mp3 oraz zapis pdf z NAJWIĘKSZYMI SEKRETAMI ŁĄCZENIA BIZNESU Z MACIERZYŃSTWEM.
Teraz już przytaczam wypowiedzi biznesmam.
