Moją uwagę szczególnie przykuły 3 wypowiedzi na temat kobiet w biznesie i oczywiście godzenia przez Nas wielu ról..

Pani Magda na pytanie o to, czy powinnyśmy walczyć o zauważenie nas- kobiet w biznesie stwierdza, że “powinnyśmy mieć świadomość własnych życiowych priorytetów.”

“Nie damy rady robić wszystkiego genialnie” - tak twierdzi pani Gessler. I dodaje “potwornie ciężko jest robić wszystko naraz”.

Jako matka i właścicielka firmy zgadzam się, z tym, że genialnie i perfekcyjnie nie jesteśmy w stanie pogodzić wielu ról, które wypełniamy.

Zwłaszcza roli Biznesmamy. I zdecydowanie zgadzam się, że to jest trudne i wyczerpujące.
Zwłaszcza, gdy masz małe dzieci i chcesz jednocześnie prowadzić firmę.

Z całą stanowczością jednak twierdzę, że możemy skutecznie pogodzić obie role. Nie perfekcyjnie – ale SKUTECZNIE.
I perfekcjonizm nie ma tu nic do rzeczy.

Klucz to znalezienie sposobów, narzędzi, metod a nade wszystko zmiana własnego sposobu myślenia o tym, że MOŻESZ GODZIĆ ROLE BIZNESMAMY (zwłaszcza w obliczu ogromnych możliwości, jakie daje nam, kobietom teraz internet).
Klucz to też przeprogramowanie własnego podejścia do SPOSOBÓW NA SKUTECZNE GODZENIE OBU RÓL.

Ale o tym pisałam już wielokrotnie. jeżeli uważnie czytasz mojego bloga – to przynajmniej kilka z tych sposobów już znasz.

A jest ich całe mnóstwo.
Nota bene skarbnicę gotowych sposobów – i co najważniejsze skutecznych, bo wypracowanych przeze mnie w “krwi pocie”;) udostępnię lada dzień przekazując Ci “największe sekrety łączenia biznesu z macierzyństwem”.

p.s. Cały wywiad z Magdą Gessler znajdziesz tu: wywiad

Dziś na wesoło – ale z morałem.

“Facet wraca z pracy i widzi, jak trójka jego dzieci siedzi przed domem, ciągle ubrana w piżamy, umorusana i bawi się w błocie wśród pustych pudełek po chińszczyźnie, porozrzucanych po całym ogródku. Drzwi do auta żony otwarte, podobnie jak drzwi wejściowe do domu i nie ma najmniejszego śladu po psie.

Mężczyzna wszedł do domu i zobaczył jeszcze większy bałagan. Lampa przewrócona, a chodnik zawinięty pod samą ścianę. Na środku pokoju ryczy telewizor na kanale z kreskówkami, a jadalnia zarzucona zabawkami i różnymi częściami garderoby.

W kuchni nie lepiej: w zlewie góra brudnych naczyń, resztki śniadania porozrzucane po stole, lodówka szeroko otwarta, jedzenie wyrzucone na podłogę, stłuczona szklanka pod stołem, a przy tylnych drzwiach usypana kupa z piasku.

Mężczyzna szybko wbiegł na schody, depcząc przy okazji kolejne zabawki i kolejne ciuchy, ale nie zważał na to, tylko szukał swojej żony. Zaniepokoił się, że może jest chora, albo że stało się coś poważnego.Zobaczył, że spod drzwi do łazienki wypływa woda.

Zajrzał do środka i zobaczył mokre ręczniki na podłodze, rozlane mydło i kolejne porozrzucane zabawki.

Kilometry papieru toaletowego leżały porozwijane między tym wszystkim, a lustro i ściany były wymalowane pastą do zębów.Przyspieszył kroku i wszedł do sypialni, gdzie znalazł swoją żonę, leżącą na łóżku w piżamie i czytającą książkę. Spojrzała na niego, uśmiechnęła się i zapytała jak mu minął dzień.Popatrzył na nią z niedowierzaniem i zapytał:
- Co tu się dzisiaj działo?
Uśmiechnęła się ponownie i odpowiedziała:
- Pamiętasz, kochanie, codziennie gdy wracasz z pracy do domu, pytasz mnie, co ja do cholery dziś robiłam?
- Tak – odpowiedział z niechęcią.
- Więc dziś tego nie zrobiłam.”

…

Witaj
Dziś krótka informacja, która myślę, że Cię zainteresuje.
Właśnie ruszył portal z darmowymi ebookami, audiobookami, prezentacjami, podcastami PobierzDarmo.pl

Ideą portalu jest to, byś mogła pobierać darmowe, wartościowe, wyselekcjonowane ebooki, audiobooki i prezentacje(webcasty, podcasty) w pełni legalne, za zgodą ich autorów.

Misją jest to, byś wprowadzając praktyczne rady autorów w swoim życiu zaczęła w końcu żyć życiem o jakim marzysz, osiągając swoje cele.

Jeśli jesteś autorką publikacji, prezentacji, podcastu, webinarium i chcesz zaprezentować siebie demonstrując swoją wiedzę – to będzie idealne miejsce także dla Ciebie.
Spójrz:
PobierzDarmo.pl

Udowodnił on, że woda może magazynować nie tylko informacje, ale również uczucia i stany świadomości. Jej struktura krystaliczna zmienia się pod wpływem otoczenia, wypowiadanych słów, a nawet myśli! Negatywne myśli dają brzydki kryształ (lub wcale), pozytywne myśli – piękny kryształ

Zobacz, jak dużą moc mają słowa:

i co to ma wspólnego z Tobą mamo, prowadzącą własny biznes?

Tu cz. 2 filmu:

Jeżeli wiemy, że woda to ” u mężczyzn stanowi ona około 60% wagi, kobiet – 50%, a dzieci aż w 75%. Do najbardziej wodnistych części należą płuca – w 90 procentach składają się z wody oraz krew (85% wody). Skóra i mózg zawierają jej około 70%, mięśnie – 75%. Nawet kości w około 22% składają się z wody” – jaki wniosek możesz wysnuć?

A Ty jak możesz wykorzystać tę wiedzę aby motywować Siebie codziennie? Abyś zaczęła osiągać takie rezultaty jakie chcesz osiągać?

Jak możesz wykorzystać ten eksperyment na drodze skutecznej biznesmamy?

Zwróć uwagę na to w jaki sposób rozmawiasz ze sobą.

Zacznij od dostrzegania swojego monologu wewnętrznego.

Zapisuj wyrażenia negatywne, które kierujesz sama do siebie. Zapisz- jak możesz je zmienić na pozytywny dialog?

Zaczynaj dzień od mówienia do Siebie przyjemnych, miłych, wprawiających Cie w dobry nastój słów.

I w taki sam sposób kończ swój dzień. Jeżeli na początku będzie trudno (a będzie) napisz swój nowy dialog na kartce. Później go nagraj – i zaczynaj dzień od przesłuchania swojej Płyty Zmiany (czy jak to nazwiesz).

Tak samo możesz postąpić z całą wizją swojego życia.

I na koniec – koniecznie zwracaj też uwagę w jaki sposób zwracasz się do własnego dziecka.

Chętnie poznam Twoje zdanie i refleksje. A może już zaczęłaś pracę nad sobą?

Gdy zostajesz mamą a do tego chcesz jeszcze godzić obowiązki macierzyńskie z prowadzeniem firmy (a to nie wszystko, prawda) możesz wpaść w pułapkę rezygnowania z Siebie.

Co mam na myśli?

Ano nie mniej nie więcej tylko zatracanie się w masie obowiązków kosztem rezygnowania z kolejnych spraw, które Ciebie dotyczą.

Rezygnowanie z czasu tylko dla Siebie  z widywania się z innymi niż dziecko, mąż, rodzice, teściowie – ludźmi aż czasami po rezygnację z dbania o siebie. Dawanie sobie (uwagi, czasu, zainteresowania, miłości …) … na szarym końcu .  Albo wcale – bo nie wystarcza “czasu” (to oczywiście tylko wymówka).  Zdaję sobie sprawę, że i macierzyństwo i biznes  wymagają ogromnego poświęcenia czasu i energii. Ale właśnie z tego względu – abyś miała mnóstwo energii i zapału, abyś się nie wypaliła MUSISZ POMYŚLEĆ W PIERWSZEJ KOLEJNOŚCI O SOBIE.   To jest tak jak w jednej z historii o tlenie, dziecku i samolocie.

Gdy kapitan samolotu powie: ” prosimy o natychmistaowe nałożenie masek tlenowych” – komu w pierwszej chwili założysz maskę? Sobie czy dziecku?

Niech zgadnę – dziecku?

Ja też tak kiedyś myślałam. Teraz już wiem, że najpierw muszę podać tlen sobie a zaraz później dziecku. Bo co stanie się z dzieckiem, gdy ja zasłabnę? Kto mu pomoże? Tylko gdy zadbam o to, bym ja prawidłowo funkcjonowała jestem w stanie SKUTECZNIE ZADBAĆ O WŁASNE DZIECKO .

I oczywiście o firmę.

Najważniejszym indywidualnym prawem człowieka jest jego prawo do bycia sobą. I do dbania o siebie.

Co to oznacza?

To prawo do dysponowania własnym czasem, energią i dobrami materialnymi oraz układanie spraw osobistych według własnej woli i zgodnie z własnym interesem – tak jak jest on pojmowany.

Oznacza też wyrażanie siebie, swoich uczuć, opinii, postaw i potrzeb – ale w sposób, który nie narusza praw innych osób. Prawo do bycia sobą można plastycznie wyrazić jako prawo do posiadania i obrony swojego terytorium psychologicznego.

To terytorium obejmuje wszystko, co w sposób podstawowy zależy ode mnie i należy do mnie np. – moje myśli, czyny, potrzeby, postawy, prawa, tajemnice, sposób dysponowania rzeczami, które są moją własnością.

Aby terytorium było w pełni moje, abym mogła się w nim suwerennie poruszać, muszę znać i stanowić swoje prawa – czyli muszę wiedzieć czego chcę (i nie chcę) i informować o tym otoczenie.

Jeśli człowiek kontaktując się z innymi osobami nie zdecyduje się na samodzielne określenie swoich praw, inni z konieczności mogą określić za niego jego rolę.

Wówczas przestanie być sobą. Stanowienie swoich praw to uszczelnianie granic terytorium psychologicznego. Istotnym elementem stanowienia praw jest ich obrona w sytuacji konfrontacji z inną osobą czy osobami.

Do najważniejszych umiejętności należą tu: asertywna odmowa i asertywne reagowanie na krytykę i agresję werbalną.

Dziś – chcę Cię zachęcić tylko do refleksji czy sama sobie dajesz prawo do bycia sobą nawet, albo raczej szczególnie wtedy  gdy jesteś przepełniona obowiązkami wynikającymi z chęci godzenia roli mamy i szefowej.

O tym – jak to konkretnie zrobić – w kolejnych wpisach.

Teraz mam dla Ciebie praktyczne ćwiczenie.

Poniżej umieszczę listę różnych praw ( niedokończoną).

Proszę, byś czytając każde ze zdań zaznaczyła te, z którymi się nie zgadzasz.

Proszę też, byś jeśli masz na to ochotę – dopisała kilka swoich zdań.

• mam prawo być sobą
• mam prawo dbać o swoje interesy
• chcę dawać wyraz swoim uczuciom
• jestem silna
• jestem w porządku
• jestem w porządku, nawet, gdy nie podobam się niektórym osobom
• jestem w porządku nawet, gdy nie udaje mi się odnieść sukcesu w moich zamierzeniach
• jestem dokładnie tak samo ważna jak inni ludzie
• jestem wartościowym człowiekiem
• mam prawo czegoś nie wiedzieć
• mam wiele mocnych stron
• mam prawo do popełniania błędów
• nie muszę być doskonała
• jestem w stanie osiągnąć to, czego pragnę
• jestem warta miłości innych ludzi
• potrafię się obronić
• potrafię zachować się stanowczo, jeśli sytuacja tego wymaga
• szereg spraw w moim życiu doprowadziłam do końca
• są osoby, które chętnie przebywają w moim towarzystwie
• moja spontaniczność jest dla mnie wartością
• mam prawo być zakłopotana. To naturalna reakcja człowieka, gdy nie wie jak postąpić
• to normalne, że jestem zdenerwowana, gdy robię coś, czego się boję ✗
• mam w sobie wiele dobroci
• jest dla mnie ważne, aby inni wiedzieli o mnie prawdę
• ……………………………………………………………………
• ……………………………………………………………………
• ……………………………………………………………………
• ……………………………………………………………………

Czy jako mama i szefowa dajesz sobie prawo do bycia sobą?

Twoje refleksje: ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

Godzenie wielu ról – a zwłaszcza bycie matką, panią domu i żoną często (na nasze własne życzenie) wbija nas po okresie początkowej euforii i szczęścia w rutynę.

Nie będę dziś opisywała czy tak jest, dlaczego tak jest i czy rzeczywiście tak musi się dziać.  Skupię się na jednym z rozwiązań – i jednym ze sposobów żegnania rutyny. Więc co możesz zrobić jeśli czujesz, że zapadasz się niczym w bagno w rutynie codzienności?

Zdystansuj się. Jak?

Gdy masz powyżej dziurek w nosie powtarzalności - opisz swoją sytuację w formie listu do zaufanej przyjaciółki. Pisząc – nie żałuj sobie.

Pisz o tym co czujesz, co się dzieje, dlaczego tak się dzieje.

Co sprawia, że czujesz się jakbyś chodziła po bagnie rutyny?

Nie udzielaj sobie żadnych rad, nie analizuj, nie krytykuj- tylko opisz sytuację.

Gdy już skończysz – odłóż list na bok.

Po paru godzinach – lub nawet (idealnie) następnego dnia przeczytaj ten list.

Ale czytając pomyśl, że dostałaś go autentycznie od zaufanej przyjaciółki.

Teraz zastanów się i zapisz:

Co bym jej poradziła w takiej sytuacji?

Gdy zapiszesz już odpowiedzi – przeczytaj je i … zastosuj.

Zapytasz co mi to da? Zdystansujesz się, oczyścisz z emocji (zafundujesz sobie swego rodzaju katharsis) i uzyskasz świeże spojrzenie na swoją sytuację. A także niezaprzeczalnie pomysły walki z rutyną, której pozwoliłaś zakraść się do twojego życia.

Zatem – co poradziłaś swojej najlepszej przyjaciółce?

Czy Ty też masz czasem chwile, gdy czujesz się jak    kipiący wściekłością wulkan? I myślisz: ” zaraz coś złego zrobię mojemu dziecku”.

Albo przeciwnie – czujesz,  że powoli wypalasz się, wpadasz w marazm i lekkie odrętwienie? Jeśli tak – nie jesteś sama. Ja przynajmniej, miewam takie myśli i uczucia.

Gdy w kółku powtarzasz daną czynność – zaczynasz działać jak automat (nie myjesz chyba zębów dogłębnie się nad tym zastanawiając?)

W przypadku, gdy chcesz być efektywną szefową i dobrą (poziom dobra matka chyba wystarczy, prawda?) mamą musisz rutynie i automatyzmom powiedzieć: “‘nie , dziękuję”.

Te emocje – dalekie od landrynkowego szczęścia, będą znacznie skracały Twój czas satysfakcjonującego życia, pozbawiając Cię tak potrzebnej energii.

A energia – i jej wysoki poziom to jeden z kluczy łączenia biznesu z macierzyństwem.

Zatem – trywializując” najlepszą formą obrony jest atak”

Jeśli twój rozkład dnia, tryb życia, rutyna na którą sobie pozwalasz (zrezygnowana?dlaczego?) w efekcie na długie godziny wprawia Cię w podły nastrój – od dziś zacznij to zmieniać.

Owszem zgodzę się, że masz prawo także do przeżywania tych emocji – tylko dlaczego mają one dominować w Twoim nowym, zdominowanym macierzyństwem życiu?

Jak zaatakować?

1.Zacznij od akceptacji całej sytuacji.

Nie wymagaj od Siebie “poprawności macierzyńskiej” objawiającej się ciągłym zachwytem i słodkościami.

Przyznaj się przed sobą i pokaż innym, że masz prawo również być wściekła. Pomimo, że przecież kochasz bardzo mocno swoje dziecko i w głębi serca chcesz dla niego jak najlepiej.

Zaakceptuj również negatywne emocje związane z wychowywaniem dziecka. Wściekłość, irytację, zwątpienie, rozgoryczenie.

2. Drugi krok – przejmij kontrolę podejmując decyzję.

Zastanów się jak zmniejszyć do minimum negatywny nastrój i co konkretnie możesz zrobić, abyś nie stała się zrutynizowanym automatem.

3. Trzeci krok – wyprzedź sama siebie, czyli zastosuj profilaktykę.

Miej plan B. W tym przypadku ten plan to świadomość tego, że przyjdą ciężkie chwile a Ty je zaatakujesz wprowadzając konkretne działania profilaktyczne.

Wyprzedzając pamiętaj, ze Twój całodniowy nastrój to efekt kumulacji wielu emocji. Zadbaj o to, byś miała dobre samopoczucie przez cały dzień. Jak?

1. Zrób całą listę swoich bomb energetycznych.

Zastanów się jak mogę zaczynać dzień abym od rana wprowadziła siebie w dobry nastrój?

2. Zapytaj siebie: kiedy ostatnio dodałam nowy zwyczaj do rozkładu mojego dnia?

Zacznij to robić. Początkowo może tylko raz w tygodniu, później dwa razy aż dojdziesz do wprowadzania jednego małego elementu każdego dnia.

3. Gdy czujesz że mały kochany potworek energetyczny (tak, myślę o ukochanym dziecku które np. weszło akurat w fazę buntu dwulatka) swoim zachowaniem sprawia ze zaczynasz wrzeć

• wyobraź sobie natychmiast, że otaczasz się pięknym, ciepłym świetlistym kokonem
• wyobraź sobie, że stawiasz lustro pomiędzy ukochanym szkrabem a sobą
• oddychaj przeponowo

• natychmiast pomyśl: moje dziecko nie robi tego złośliwie. Nie potrafi jeszcze poradzić sobie ze swoimi emocjami.

4. Prowadź księgę wdzięczności w której będziesz notowała wszystko to co doceniasz w swoim życiu.

5. Zastanawiaj się codziennie, zadając sobie pytanie : co musiałoby mnie dziś spotkać, abym czuła się zadowolona z całego dnia?

6. Deleguj – mąż też powinien poznawać i czynnie wychowywać swoje dziecko, prawda?

7. Wspieraj inne matki – dokładnie tak. Zastanów się jak ja mogę pomóc innej zaprzyjaźnionej matce. Sama korzystaj też ze wsparcia innych mam.

8. Stale prowokuj swój umysł do zrywania z rutynowym myśleniem.

Oglądaj inne niż zwykle filmy, idź na spacer w inne miejsca, posłuchaj innej muzyki. Lubisz kryminały – poczytaj tym razem coś Cejrowskiego.

9.Gdy denerwuje Cię bawienie się 40 raz w tę samą zabawę z dzieckiem – zaproponuj coś, co Tobie również sprawi radochę.

Przecież Ty też możesz zatracić się w zabawie z własnym dzieckiem, prawda?

I pamiętaj, że naprawdę nie jesteś jedyną mamą, która przeżywa wzloty i upadki.

A już całkiem na koniec, z przymrużeniem oka – słyszałam kiedyś stwierdzenie, że wnuki to nagroda za niezabicie własnych dzieci”

A Ty jak sobie radzisz z rutyną i negatywnymi emocjami?

p.s. To jedno z zagadnień, które poruszę obszerniej podczas  nagrania “Sekrety łączenia biznesu z macierzyństwem.” Nagranie będzie dostępne niebawem.

To moja mentorka, od której bardzo dużo się uczę na temat prowadzenia firmy.

Dzisiaj masz okazję zajrzeć za kulisy Klubu Przedsiębiorcy.

Jestem klubowiczką więc jestem przekonana, że warto.

Żeby otrzymać zaproszenie, wejdź tu i zapisz się na webcast:

gratisowy webcast

Drugie miejsce zajęła Monika Kościuszkiewicz - właścicielka Przedsiębiorstwa Budowlanego Bud-System i wiceprezes Bud-System Development.
Tak określiła swój sukces:
“sukces jest dla mnie zadowoleniem z życia. Gdy codziennie wstajesz prawą nogą i cieszysz się z nadchodzącego dnia, a praca to sama przyjemność, wtedy sukcesów jest tak dużo, że nie wiesz, który jest najważniejszy.”

Trzecie miejsce zajęła – Agnieszka Pilecka właścicielka biura podróży New York oraz sklepów zoologicznych Kameleon.
Laureatka podkreśla, że sukcesem jest nie tylko firma, ale też rodzina.

Serdecznie gratuluję Paniom i cieszę się, że coraz więcej kobiet jest żywym przykładem godzenia roli mamy z rolą szefowej. I co bardzo ważne – zaczynają to same doceniać.

Witaj serdecznie Matko i Kobieto Biznesu

Dziś połączę moją prośbę z ofiarowaniem Ci  darmowego materiału.

Właśnie przygotowuję nagranie, w którym ujawnię

PRAKTYCZNE SPOSOBY NA ŁĄCZENIE MACIERZYŃSTWA Z BIZNESEM.

Nagranie będzie płatne – i będzie kosztować nie mniej niż 50 zł. Możesz je jednak otrzymać całkiem GRATISOWO.

Chcę mieć pewność, że materiał, który zebrałam jest kompletny a ja niczego nie przeoczyłam.

Spójrz tu:

Chcę Ci przypomnieć, że jeszcze tylko do jutra (31 stycznia) możesz zaoszczędzić 50 lub 60 zł na szkoleniu.

Jeśli chcesz skorzystać ze szkolenia: JA I CZAS lub JA I FIRMA lub JA I ZWLEKANIE – po obniżonej cenie nie przegap okazji.

Następna trafi się niezbyt szybko. Do zobaczenia po drugiej stronie,

pozdrawiam Cię Małgorzata

Witaj Czytelniczko

Mam dziś dla Ciebie nie lada gratkę.

Od 25 stycznia do 31 stycznia robię WIELKĄ    OBNIŻKĘ CEN.

Obniżam ceny 3 szkoleń o 50zł  i 60 zł. Zobacz:

“Na biznesowych salonach pojawiła się tajemnicza nieznajoma. ONA jest niezależna, elegancka i ma to coś, czego zazdroszczą jej wszystkie inne, ten nieuchwytny błysk w oku, który charakteryzuje ludzi z pasją.

Zachwyca nie tylko urodą, ale też inteligencją. Jej wyjątkowość polega na tym, że odnalazła klucz do kobiecego sukcesu i chce się nim podzielić z innymi kobietami. Tymi, które już są na tej drodze, ale też z tymi, które dopiero o tym marzą. Inspiruje swoich rozmówców, potrafi mówić interesująco zarówno o finansach i inwestycjach, jak i o wolności i rozwoju osobistym, a przy tym nie traci nic ze swojej kobiecości.

Z lekkością opowiada o najnowszych trendach na rynku i wydarzeniach gospodarczych oraz w zrozumiały sposób omawia zmiany w przepisach prawnych.

ONA jest kobietą spełnioną, która docenia w życiu wolność i niezależność. Odważnie realizuje wszystkie swoje marzenia i pielęgnuje pasje.

Jest przykładem dla kobiet. Udowadnia, że życie można wyciskać jak cytrynę. Brać z niego to, czego się pragnie, co jest piękne i wartościowe. Uświadamia, że w szpilkach i z czerwoną szminką na ustach można wejść na każdy szczyt. Swoją postawą skutecznie przekonuje, ze kobiecość jest atutem zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Doskonale łączy bycie żoną, gospodynią, matką z byciem kobietą sukcesu. Czy ONA jest kobietą doskonałą?

„ONA – Magazyn Przedsiębiorczych Kobiet” to ekskluzywny miesięcznik kobiet sukcesu, które doceniają w życiu wolność i niezależność finansową, są otwarte na nowe rozwiązania i odważnie realizują swoje pasje. „ONA” powstała, by inspirować do działania, kreować trendy i wskazywać rozwiązania. „ONA” powstała, by pokazać, że o biznesie można mówić kobiecym językiem.

Jeśli chcecie ją poznać, „ONA” pojawi się pierwszego marca w salonach Empiku na terenie całego kraju.”

]]> http://blog.sukceskobiety.pl/2010/01/ona-%e2%80%93-magazyn-przedsiebiorczych-kobiet-juz-1-marca-w-kazdym-empiku/feed/ 0 http://blog.sukceskobiety.pl/2009/10/czy-jestem-juz-gotowa-na-biznes/ http://blog.sukceskobiety.pl/2009/10/czy-jestem-juz-gotowa-na-biznes/#comments Fri, 23 Oct 2009 13:57:34 +0000 admin http://blog.sukceskobiety.pl/?p=53 Dziś list wprost z mojej skrzynki:

“(…)Zdążyłam się zorientować, ze praca dla kogoś niekoniecznie mnie satysfakcjonuje.
Nie wiem jednak czy już jestem gotowa na własny biznes i na czym (zwłaszcza w dobie kryzysu) on miałby polegać.
Zwracam się z zapytaniem, czy i jak mogłaby mi Pani pomóc.”
__________________________

Fragment mojej odpowiedzi:
Pyta Pani (Siebie czy mnie?): “czy jestem gotowa na rozpoczęcie własnego biznesu?
Odpowiedź na to pytanie zna tylko jedna osoba – Pani.

Z mojego doświadczenia wynika, że nigdy nie nadejdzie NAJLEPSZY moment.
Ja odeszłam z pracy etatowej zbyt szybko. Wynikało to z tego, że nie sprecyzowałam jeszcze czym dokładnie chcę się zajmować, dlaczego właśnie tym.

Nie odpowiedziałam sobie na pytanie: w czym będę się wyróżniać?

Wiedziałam tylko dlaczego chcę prowadzić własną firmę.
Już dusiłam się “u kogoś” a jeszcze nie wiedziałam jak być u siebie.

Do tej pory się tego uczę i zapewne przez wiele lat będę uczyć;)

Od czego jednak ja bym zaczęła?

Od znalezienia odpowiedzi na pytania:
- dlaczego chcę mieć własny biznes?
- w czym jestem najlepsza?
- jak mogę to przełożyć na pieniądze?
- co jestem w stanie robić przez wiele wiele
godzin dziennie nawet nie widząc na początku efektu?
(lub jeśli Pani woli – co jest moją pasją?)
- kim DOKŁADNIE będzie mój klient?
- itd.

Równocześnie USTAWICZNIE zaczęłabym chodzić
na wszelkiego rodzaju spotkania networkingowe.
KONIECZNIE zaczęłabym obracać się wśród ludzi, którzy
już w biznesie “siedzą.”

Jak najmniej czasu poświęcałabym na kontakty z etatowcami (ze względu na inny sposób myślenia
- przynajmniej w kwestiach zawodowych).
USTAWICZNIE czytałabym, czytała, czytała i …szkoliła się
ale rozsądnie.

Tyle tytułem wstępu;)
Póki co polecam Pani zapisanie się na moje bezpłatne szkolenie JA I CELE
czyli jak zrealizować swoje marzenia biznesowe

Znajdzie tam Pani mnóstwo pytań, na które warto znaleźć odpowiedź budując biznes.

Zapraszam Panią też do grupy (w społeczności goldenline):
Biznes w wydaniu kobiet

Później ewentualnie – w zależności od
Pani kolejnych pytań i decyzji zapraszam na konkretne szkolenie:
Czego nie możesz przegapić zakładając własną firmę?

Ja i pasja oraz Ja i zwlekanie, dotyczących tego, jak poznać, że to jest moja pasja?

Skąd mam mieć pewność, że ta droga na pewno jest moja?

Odpowiedź jest bardzo prosta: po Twoim samopoczuciu (bezpośrednio) oraz dialogu wewnętrznym, myślach (pośrednio).

Jeśli to co robisz wprawia Cię w doskonały nastrój, jesteś zadowolona, uśmiechnięta, szczęśliwa – tracisz poczucie czasu – jesteś w swojej bajce.

Jeśli wręcz przeciwnie – odczuwasz negatywne emocje np. złość, gniew, frustrację, smutek, może nawet przygnębienie a do tego nie chce Ci się ruszyć nawet ręką – uciekaj jak najdalej. Uczucia to Twoja potężna informacja zwrotna.

Pomijam w tym przypadku dwie sytuacje – kiedy czujesz się wyśmienicie np .mordując człowieka (nie zostałaś prawidłowo zsocjalizowana, najprawdopodobniej nosisz cechy psychopatki) oraz wpadłaś w chwilowe niechciejstwo (nawet robiąc to co lubisz), to przydarza się czasem również mnie.

Obserwuj siebie i swoje myśli. Zobacz, co będzie się działo, kiedy odczuwasz pozytywne emocje a co kiedy negatywne? Co wtedy myślisz? I najważniejsze – co robisz?

Niby wspierają, niby wierzą, że biznes wypali, że Nam się powiedzie, że osiągniemy dany cel… itp.

Jest jedno ale – pozornie niewinnie aczkolwiek zatrute komentarze. Są ukryte pod postacią pełnych w mniejszym lub większym stopniu troski zdań:

” ale czy Ty sobie poradzisz?” , ” oszalałaś, chcesz otworzyć biznes w czasach kryzysu? To takie nieodpowiedzialne!” albo”kochanie, powinnaś odpuścić sobie te mrzonki -Ty się nie nadajesz do biznesu”,itd.itp.

Co możesz zrobić w takiej sytuacji?

Oczywiście przede wszystkim musisz być pewna drogi, którą wybrałaś. Nawet, jeśli jeszcze nie wiesz co będzie za zakrętem.

Musisz być przekonana, że decyzja, która podjęłaś jest absolutnie Twoją własną (nie otoczenia, nie rodziców, nie małżonka).

Oczywiście – jak wiem z własnego doświadczenia cały czas się rozwijamy więc dzisiejsze decyzje mogą nas uwierać, już nie pasować do Nas jutro lub pojutrze.

To naturalne. Ważne jest byś zaczęła. Później -w ciągu życia zdążysz elastycznie zweryfikować (podejrzewam, że podniesiesz poprzeczkę) swoje cele.Musisz być też konsekwentna, zdeterminowana i systematyczna.

Ale wracając do tematu. Jest cudna, magiczna formuła, która zamyka wszelkie zabierające pozytywną energię bezcelowe dyskusje. To bardzo proste sformułowanie:

“Ja tak nie uważam. “

Spróbuj tak powiedzieć, gdy następnym razem ktokolwiek

w ramach życzliwości i troski chcący lub niechcący będzie próbował podważyć Twoją opinię czy decyzję.

Bardzo podoba mi się stwierdzenie amer. psychiatry W.Dyera, który mówi;

” ucz ludzi jak mają Cię traktować.”

Oczywiście to jedno zdanie nie wykorzystuje całego szeregu możliwości poradzenia sobie z toksycznym komentarzem. Jednak następnym razem spróbuj, to nic Cię nie kosztuje. A zdziwisz się jaki możesz osiągnąć efekt. Powodzenia.

Pytanie nr 4.

Jak wygląda Twój dzień? ( idealny oczywiście!)

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Pytanie nr 5.

Czy jesteś szczęśliwa? Dlaczego?
_______________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________
Pytanie nr 6.

Czy wszystkie Twoje potrzeby są zaspokojone?

Czy wszystkie najważniejsze rzeczy znajdują miejsce w Twoim
idealnym życiu biznesowym? Czy zachowałaś równowagę ?

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Pytanie nr 7.
Czy Twój biznes pracuje na Ciebie, czy Ty dla biznesu?____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Mam nadzieję, że moje pytania skłoniły Cię do refleksji.

Chętnie poznam Twoje odpowiedzi.

Co z nimi możesz zrobić – wiesz.

Pytanie nr 3.

Jak będzie wyglądać Twój biznes za 10 lat? ( napisz wersję idealna, nie krytykuj siebie, nie oceniaj, pozwól sobie w tej chwili tylko i wyłącznie marzyć). Zobacz siebie i swoja firmę dokładnie, jak tylko możesz.

● Gdzie jest Twoja firma?

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________
● Jak jest duża?

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

● Ile osób zatrudniasz?(może pracujesz samodzielnie, z nikim nie współpracujesz?)

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

● Jaką masz pozycję w środowisku biznesowym?
____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

● Kim są Twoim klienci?
____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

● Ile zarabiasz?
____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

● Jak chodzisz ubrana?
____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

● Jacy ludzie Cię otaczają?

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

c.d.n.

Jednym z kluczy do powodzenia – nie tylko w biznesie, jest zadawanie sobie właściwych pytań i oczywiście szukanie odpowiedzi. Ważne jest to, byś już dziś teraz, zaraz bez zbędnych przygotowań udzieliła na nie odpowiedzi, zgodnych z tym jaka jesteś dziś.

Być może zdarzy się tak, że te odpowiedzi z czasem zaczniesz modyfikować -

i to jest całkiem naturalne. Twój biznes będzie przecież rósł razem z Tobą.

Gdybym ja zadała sobie te pytania kilka lat wcześniej dziś byłabym o wiele dalej niż jestem.

Na pierwsze dwa pytania które za chwilę Ci zadam zacznij odpowiadać od razu.
To będzie wymagało od Ciebie czasu, skupienia i głębokiego zastanowienia się – ale warto.

Zaczynamy zatem. Pisz na gorąco co tylko przyjdzie Ci do głowy, zatem:

Pytanie nr 1.

Dlaczego chcesz prowadzić swój biznes?
____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Pytanie nr 2.

Do którego miejsca chcesz dotrzeć? Co chcesz osiągnąć w biznesie?
____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

c.d.n.

Szerzej tę typologię wraz z konkretnymi sposobami na wyeliminowanie zwlekania w zależności od typu zwlekaczki przedstawię w osobnym materiale, który ukaże się tu w blogu. Będzie do wysłuchania za darmo.

Ogólnie zwlekaczy można podzielić na wysokoenergetycznych i niskoenergetycznych.

Jednym z podtypów zwlekaczek-wysokoenergetycznych jest Pani Zwlekaczka – dyletant” (ZD)
to kobieta, która nie potrafi zaangażować się trwale i długoterminowo w jakiekolwiek działanie. Taka osoba może pierwotnie mocno zapalić się do jakiegoś typu działania – jednak, gdy okaże się, że trzeba będzie długo czekać na efekty a cel jest długoterminowy, zacznie zwlekać.

Znajdzie tysiące wymówek by “wymigać się” od pracy.
Zwlekającą dyletantkę odnajdziesz w osobie, która pełna zapału i energii angażuje się w przedsięwzięcie, by za chwilę zajmować się czymś innym, za kolejną chwilę – znów czymś innym – i tak cały czas.

Dosyć niebezpieczne jest takie zachowanie jeśli prowadzisz własną firmę. Zaczynasz prowadzenie firmy o konkretnym profilu – ale niestety porzucasz to zajęcie, by za chwilę zacząć prowadzenie firmy o innym profilu. To może być takie “łapanie okazji,” ” skakanie z kwiatka na kwiatek.”

Takie podejście może sabotować rozwój, nawet generalne funkcjonowanie Twojej firmy. Jeśli nie będziesz potrafiła skupić się na wykonywaniu kolejnych celów, zwłaszcza tych długoterminowych Twoja firma może sobie słodko dryfować.

Jak się domyślasz nie poświęcisz wystarczającej uwagi, nie będziesz wystarczająco długo skoncentrowana na celu abyś mogła osiągnąć jakieś spektakularne sukcesy.
Przerwiesz wspinanie się pod górę albo gdy się znudzisz albo gdy zaczną pojawiać się pierwsze problemy. Zniechęcasz się, tracisz energię i przestajesz dążyć do celu.

Zwlekacze-dyletanci potrafią pracować intensywnie ale przez krótki czas.
Nie potrafią jednak doprowadzić do końca mniejszych celów, które składają się na ten największy.

Potrafią zatem opanować kolejne umiejętności na podstawowym poziomie – jednak nie wystarcza im zapału i konsekwencji aby pokonać zniechęcenie, znudzenie i/lub kolejne problemy.

Jak możesz poradzić sobie z tym problemem?

O tym w kolejnym wpisie.