Biznes i macierzyństwo

O tym, że emocje informują Cię doskonale i bezbłędnie o tym, co dzieje się w Twoim życiu – już pisałam. O tym, że sama

nakręcasz swoje emocje tym, jak i co myślisz – pisałam.

Nie zawsze jednak potrafimy wcielić się w detektywa, który poraża swoją 100% skutecznością w interpretacji źródła naszych emocji.

Dziś – zainspirowana lekturą książki, bardzo ważnej dla nas kobiet, autorstwa Iwony Majewskiej-Opiełki “Siła kobiecości” przytoczę

teorię M.Csikszentmihalyiego .

Na marginesie -zostało mi nieco ponad 100 stron (z ponad 400) lektury. Jak skończę obszerniej zrecenzuję tę książkę

- bo nie można przejść obok niej obojętnie. Zaryzykuję nawet stwierdzenie, że my kobiety XXI w. nie możemy odpuścić sobie przeczytania tego dzieła.

Wracając jednak do tematu.  Przyjrzyj się swoim emocjom w kontekście zadań – wyzwań oraz umiejętności, jakimi dysponujesz.

czytaj dalej…

Aż mnie paluszki zaswędziały, żeby zacytować wypowiedź jednej z mam, która wypowiedziała się na forum internetowym:
“(…) zdecydowałam, że wyjeżdżam na weekend. Zostawiam moje szczęście 7 miesięczne z tatusiem i jadę się zresetować na kilka dni.
Myślałam, że to niedopuszczalne dopóki was nie poczytałam i decyzję podjęłam w dwie minuty.
Nie mogę się doczekać czwartku, jak wsiądę do pociągu, otworzę książkę, tylko nie wiem, którą wybrać trochę się ich uzbierało od kiedy jest synek.
Wszystko poszło w odstawkę. Ale się cieszę na ten wyjazd. Naprawdę myślałam, ze mi nie wolno ”

czytaj dalej…

SYSTEM SKUTECZNEGO DZIAŁANIA

Jednym z bardzo ważnych kluczy bycia SKUTECZNĄ BIZNESMAMĄ

jest stworzenie własnego systemu działania. Systemu  dostosowanego do Twojego trybu życia i Twojej prywatnej sytuacji.

Dziś podzielę się z tobą kilkoma moimi przemyśleniami, opartymi na systemie, który ja wdrożyłam we własnym życiu.

Od czego praktycznie możesz zacząć jego tworzenie?

czytaj dalej…

Chcę podzielić się z Tobą kilkoma moimi praktycznymi sposobami na godzenie obu ról.

Jednak dziś – zamiast literek i wpisu – nagranie. Możesz go słuchać nawet zabierając kupkę swojemu szkrabowi.

Włącz więc głośniki i posłuchaj:

biznes_macierzynstwo

p.s. Jeżeli chcesz zapisać nagranie w swoim kompie naciśnij prawy klawisz myszki i wybierz” zapisz element docelowy jako…”

STWÓRZ NA WSZYSTKO SYSTEM DZIAŁANIA.

Jak już wspominałam – na początku mojej drogi łączenia biznesu z macierzyństwem miotałam się pomiędzy przewijaniem,

karmieniem, dawaniem dziecku bliskości fizycznej a pracą zawodową i realizacją kolejnych celów.

Do tego coraz bardziej poirytowana zasiadając do pracy nie wiedziałam w co włożyć ręce.

Obsługa klientek, przygotowywanie nowych materiałów, ustawiczne dokształcanie (tak ważne nie tylko w moim zawodzie), coaching u mentorki, obsługa bieżącej poczty, nowe projekty, oferty itd. itd.

Chciałam zrobić jak najwięcej jak najszybciej wykorzystując dosłownie minuty, które podarowała mi córka, gdy w końcu zechciała zasnąć.

Jako matka prowadząca firmę masz zapewne mało czasu. Albo raczej nie możesz się zdecydować co powinno dostać wyższy priorytet w danej chwili- szkrab czy firma?).

Lub szkrab zawsze dostaje najwyższy z możliwych priorytetów.

Jak ja sobie z tym radzę i do czego Ciebie również namawiam?

czytaj dalej…

Chcę Ci dostarczyć okazji do przemyślenia kilku kwestii w Twoim życiu. Jak znalazł na przełom lat – gdy będziesz tworzyła

nowe cele do zrealizowania w nowym roku. Bo będziesz, prawda?

Dobre pytania to minimum połowa sukcesu.Pytania zmieniają sposób Twojego myślenia.

Świetnie ukierunkowują na coraz lepsze odpowiedzi. Wprowadzają więc zmiany w Twoim życiu.

Są też niebezpieczne. Bo jeżeli zaczniesz zadawać nowe pytania uzyskasz nowe odpowiedzi.

A nowe odpowiedzi to nowe możliwości. A tu już wkraczamy w wychodzenie z własnego pancerza który zwie się – strefą komfortu.

Nie znajdziesz tu pytań typu: dlaczego to nie jest możliwe albo czy to w ogóle jest możliwe?

Będzie za to dużo pytań – jak, w jaki sposób, czego chcę?

Gdzie to znajdę? Z kim? Kiedy?

Więc jakie to pytania?

czytaj dalej…

Znalazłam w sieci wypowiedź jednej z BiznesMam:

“Największy mój problem to brak czasu. Bo chociaż nie wiem, jak dobrze mam zorganizowany dzień, ZAWSZE wpadnie coś,

co przynajmniej zniweczy połowę planów.(…)”

czytaj dalej…

W końcu dojrzałam do tego, by bardzo bardzo poważnie wziąć się za coś co stanowi dla mnie ogromne wyzwanie.

Oczywiście to wyzwanie jest chyba nawet w tej samej kategorii co łączenie biznesu z macierzyństwem.

Przyznam Ci się do czegoś.

Chcę wziąć się za coś czego zbytnio nie lubię. Za coś na myśl o czym dostaję wysypki.  Ba, za coś do czego kompletnie nie

mam motywacji… ok – mam prawie zerową;)

Za coś co jest moją piętką Achillesową…

Otóż…

czytaj dalej…

Na początku mojej drogi łączenia biznesu z macierzyństwem miotałam się pomiędzy przewijaniem, karmieniem,
dawaniem dziecku bliskości fizycznej a pracą zawodową i realizacją kolejnych celów.
Do tego coraz bardziej poirytowana zasiadając do pracy nie wiedziałam w co włożyć ręce. Obsługa klientek, przygotowywanie nowych materiałów,
ustawiczne dokształcanie (tak ważne nie tylko w moim zawodzie), coaching u mentorki, obsługa bieżącej poczty, nowe projekty, oferty itd. itd.

Chciałam zrobić jak najwięcej jak najszybciej wykorzystując dosłownie minuty, które podarowała mi córka, gdy w końcu zechciała zasnąć.
Jako matka prowadząca firmę masz zapewne mało czasu. Albo raczej nie możesz się zdecydować co powinno dostać wyższy priorytet w
danej chwili- szkrab czy firma?).
A najprawdopodobniej szkrab zawsze dostaje najwyższy z możliwych priorytetów.
Jak ja sobie z tym radzę i do czego Ciebie również namawiam?
Twoim celem w takim przypadku powinno być wytworzenie WIĘCEJ MNIEJSZYM NAKŁADEM PRACY (w tym samym czasie).
Jeszcze inaczej – kluczem w tym przypadku jest tworzenie produktów, które mają większą wartość dla klientów z Twojej grupy docelowej w
krótszym czasie.
Co to oznacza w praktyce? Jak to ugryźć?

czytaj dalej…

Właśnie zainstalowałam rewelacyjną i darmową wtyczkę do wordpressa – CommentLuv.

Koniecznie chcę Ci ją polecić – bo to prosty i darmowy sposób na zwiększenie oglądalności Twojego bloga.

Co daje Ci wtyczka CommentLuv i jak działa?

czytaj dalej…

Chcę podzielić się z Tobą bardzo prostym i skutecznym przepisem na to, byś poradziła sobie
w sytuacjach, kiedy Twoje dziecko delikatnie mówiąc ma inne zdanie niż Ty.
Myślę o malutkich dzieciach, które np. nie chcą wyjść z placu zabaw.
Albo za żadne skarby nie dadzą się wyciągnąć z wanny. Albo odwrotnie – nie dadzą
się skusić na wejście do niej itp.
Jaki to przepis i skąd wiem, że działa?

czytaj dalej…

Gdy prowadzisz biznes, zwłaszcza e-biznes nie sposób przejść obojętnie obok potęgi jaką są dziś portale społecznościowe.
Do dziś działałam głownie na goldenline.
Postanowiłam więc w końcu poważniej traktować również facebooka (twarzoksiążkę – jak mawia mój mąż) w biznesie.

Od razu z tej okazji zakupiłam e-kurs jak zdobyć fanów na facebooku (a dokładnie jak obiecuje autor:Jak zdobyć 1000 fanów na Facebooku w 10 dni albo krócej?

Właśnie go przerabiam. Nawet wykorzystałam już jeden ze sposobów powiększania sieci fanów. Ciekawa jestem czy zauważysz jaki to sposób? Twoja nagroda gdy zauważysz?

Zastosuj za darmo na swojej stronie;)
A jeżeli jeszcze Cię nie ma na goldenline, facebooku, blipie czy innych – koniecznie musisz tam zaistnieć. Jak i dlaczego? To temat rzeka- więc napiszę innym razem.

Doszłyśmy do miejsca co możesz zrobić abyś minimalizowała lęk przed sukcesem?

Moje rady w pigułce:

czytaj dalej…

Prowadząc własny biznes jednym z Twoich celów powinien być stały rozwój – i czytanie.

Dziś polecam Ci serię książek biznesowych, które przygotowała Rzeczpospolita.

Znajdziesz w nich najnowsze trendy i kompleksową wiedzę w dziedzinie zarządzania, marketingu, ekonomii i psychologii biznesu.

Kolekcja zawiera 15 dzieł uznanych, światowych autorytetów.
Jakich?

czytaj dalej…

Zainspirowana rozmową z jedną z moich klientek w najbliższym czasie chcę zrobić kilka (nawet kilkanaście) wpisów w których skupię się na dwóch potworkach – które przyczajone atakują z ukrycia. Te potworki to lęk przed sukcesem i porażką.

Klientka – nazwę ją fikcyjnym imieniem Julka, zastanawiała się, czy chce mieć drugie dziecko, dla samego dziecka czy to tylko ucieczka przed lękiem, jaki powstaje, gdy myśli o założeniu i rozwoju własnej firmy.

Zatem…

Może być tak, że nawet nie zdajesz sobie sprawy z ich istnienia. Od razu chcę Cię przestrzec przed tym, co możesz sobie teraz pomyśleć” ok – mnie to nie dotyczy.” zanim tak powiesz przeczytaj. Dziś (i w ciągu kolejnych wpisów) skupię się na lęku przed sukcesem.

Jak możesz rozpoznać tego potworka i co powinnaś zrobić aby się go pozbyć?

czytaj dalej…

Pisząc o godzeniu ról biznesmamy wspominałam już wielokrotnie, że bardzo ważne jest, abyś realizowała tylko maksymalnie 3-5 dużych celów w ciągu roku.

Jak planować ich skuteczną realizację – o tym już pisałam i jeszcze będę wspominała.

Dziś skupię się tylko na jednej ważnej sprawie i jednym ważnym pytaniu, które powinnaś  sobie zadać:

Które cele powinnam wybrać do realizacji w danym roku?

Na pewno materiał “Sekrety łaczenia biznesu z macierzyństwem” jest bardzo przydatny dla każdej mamy, która ze względu na ogrom obowiązków domowych i zawodowych czuje się zmęczona i przytłoczona.
Ta publikacja pozwala lepiej zorganizować swój czas, aby nie zaniedbując swoich zadań znaleźć chwilę wytchnienia i poczuć się spełnioną i atrakcyjną.
Sylwia Krajewska – biegły rewident, prowadzi firmę doradczą zajmującą się księgowością, podatkami i audytem finansowym www.sente.com.pl

czytaj dalej…

Dziś będzie krótko ale dosadnie i prowokacyjnie.

Chcę podzielić się z Tobą zaleceniem jednego z moich guru

(chociaż nie jest ani matką ani biznesmamą) A. Robbinsa.

Jeżeli chcesz być skuteczna i ciągle podsycać płomień swojej motywacji przynajmniej raz dziennie (każdego dnia) DOŚWIADCZAJ UCZUCIA, że jesteś coraz bliżej osiągnięcia każdego z priorytetowych dla Ciebie w tym roku celów.

Gdzie tu prowokacja (tylko dla ambitnych?

czytaj dalej…

Dziś przedstawię Ci kolejny sposób na to, abyś mogła  zerwać z rutyną dnia codziennego. Abyś odczuwała więcej  pozytywnych emocji każdego dnia  a w efekcie była  skuteczniejszą biznesmamą. Będzie też praktyczne  ćwiczenie – ale nie uprzedzajmy faktów…

Jak już pisałam wielokrotnie Twoje emocje przekładają się na sposób myślenia, ten na Twoje decyzje a w efekcie na rezultaty jakie osiągasz na polu maminym i biznesowym.

Ważne pytanie jakie powinnaś sobie zadać brzmi: co mogę zrobić abym częściej (w skali dnia/tygodnia) czuła się lepiej? Lub jak wolisz inaczej – abym odczuwała więcej pozytywnych emocji ?

Jak określił to świetnie A. Robbins ” poszerz wachlarz emocji”

Zanim powiem Ci jak konkretnie możesz to zrobić – zapraszam Cię do ćwiczenia.

czytaj dalej…

Dziś chcę Ci przybliżyć (jeżeli jeszcze nie znasz) niesamowicie ciekawy eksperyment japońskiego naukowca Masaru Emoto.

Udowodnił on, że woda może magazynować nie tylko informacje, ale również uczucia i stany świadomości. Jej struktura krystaliczna zmienia się pod wpływem otoczenia, wypowiadanych słów, a nawet myśli! Negatywne myśli dają brzydki kryształ (lub wcale), pozytywne myśli – piękny kryształ

Zobacz, jak dużą moc mają słowa:

i co to ma wspólnego z Tobą mamo, prowadzącą własny biznes?

czytaj dalej…

Jeżeli chcesz łączyć biznes z macierzyństwem – jak podkreślałam już wielokrotnie koncentruj się we wszystkim co planujesz i realizujesz na dwóch sprawach: efektywności i rezultatach.

Dziś polecę Ci prosty ale skuteczny sposób na to, jak możesz być bardziej efektywna a przy tym się wysypiać:

Ten sposób to krótkie energetyzujące drzemki w ciągu dnia (1-2/doba).

Gdy dziecko zasnęło – Ty przed realizacją zaplanowanych dokładnie i odpowiednio podzielonych zadań … zasypiasz na 15min. -max.30min.
Pamiętaj, byś nie przekroczyła owych 30 minut.

Dlaczego?

Bo po tym czasie z fazy REM (tej od marzeń sennych) wchodzimy w fazę głębokiego snu. A Twoim celem nie jest w tym przypadku głęboki sen. No i wkraczając w fazę snu głębokiego będzie Ci ciężko szybko się postawić na nogi.
Wybudzenie się – z tej krótkiej drzemki, początkowo będzie trudne – ale sama zobaczysz jaki przypływ energii zauważysz u siebie, gdy tylko wstaniesz.
Podobno z potęgi drzemek w ciągu dnia korzystali- Napoleon, Da Vinci, A. Einstein, T. Edison, J.D. Rockefeller. Co prawda oni nie należeli do grupy biznesmamy – ale co Ci szkodzi spróbować?

czytaj dalej…